Mensen die mij goed kennen omschrijven mij wel eens als chaotisch. Van jongs af aan heb ik altijd de behoefte gehad om op alle prikkels en impulsen die op mij afkomen te reageren. Aan de ene kant zie ik dit als een positieve eigenschap. Ik ben immers in staat veel dingen tegelijkertijd te doen, snel te schakelen tussen verschillende situaties en goed te kunnen improviseren. Aan de andere kant leidt het, zeker in mijn werk, regelmatig tot een verlies van focus en een verhoogde stress, en daarmee ook productiviteit.

In eerste instantie voelde dit voor mij wat onnatuurlijk, omdat ik mezelf als het ware moest ‘dwingen’ om meer naar binnen te kijken terwijl ik voornamelijk oog had voor de buitenwereld. Hierdoor ben ik gaan inzien dat ik eigenlijk al jaren best chaotisch en ongefocust door het leven ging. Het coachingstraject heeft mij dit bewustzijn gebracht en mij ondersteund in het maken van andere keuzes waarbij ik meer vanuit rust handel. Daarnaast zorgen de praktische handvatten die Leroy aanreikt ervoor dat je in alledaagse situaties makkelijker de knop kan omzetten in je hoofd om rust te vinden.

Dankzij het coachingstraject van Leroy ben ik veel meer bewust van de manier waarop ik reageer op prikkels in mijn omgeving en hoe deze kunnen leiden tot verlies aan focus en/of stress. Het coachingstraject heeft mij geleerd hoe ik door middel van focussessies beter innerlijke rust kan vinden en mijn stressniveau kan verlagen, door meer aandacht te schenken aan mijn binnenwereld in plaats van de buitenwereld. Doordat ik heel mijn leven moeite had met het vinden van focus en concentratie, heb ik dit voor mezelf min of meer geaccepteerd. Het coachingstraject van Leroy heeft mij doen inzien dat ik door simpele handreikingen relatief makkelijk focus, rust en concentratie kan vinden.

Het coachingstraject heeft mij ondersteund in het maken van andere keuzes waarbij ik meer vanuit rust handel. In Leroy’s werkwijze staat een holistische benadering centraal, waarbij gewerkt wordt vanuit ervaren en actie. Voor iemand die graag (lichamelijk) actief bezig is of met virtual reality aan de slag gaat, sloot deze werkwijze heel goed aan op mijn persoonlijke voorkeuren.

Het coachingstraject heeft mij veel bewuster gemaakt van de interactie die ik heb met mijn omgeving. Waar ik vroeger dacht dat een coachingstraject alleen geschikt is wanneer je in je leven tegen grote problemen aanloopt, heeft het traject mij juist doen inzien dat kleine aanpassingen en handreikingen een groot verschil kunnen maken. Daarom denk ik dat veel mensen er, zonder dat ze dat beseffen, erg veel baat bij zullen hebben. Ik kan het iedereen van harte aanbevelen!