Hi, ik ben Leroy
Over Leroy
In mijn tiener- en twintigerjaren had ik veel last van onzekerheid en stress, wat een grote invloed had op mijn zelfvertrouwen en zorgde voor onrust in mijn hoofd. Deze onrust kon ik niet altijd goed plaatsen. Vaak zat ik vast in mijn gedachten en voelde ik weinig verbinding met mijn lichaam of emoties.
Op een bepaald moment besefte ik dat er iets moest veranderen. Ik ontdekte dat verandering begint met het omarmen van je kwetsbaarheid en het herstellen van de verbinding met je lichaam, emoties en gedachten. Het begrijpen van deze onderlinge connecties bleek essentieel.
Door studie, zelfonderzoek en coaching groeide ik, hoewel dit proces uitdagend was, bleek het uiteindelijk bevrijdend. Stap voor stap kreeg ik weer grip op mijn leven en leerde ik wat stress en de bijbehorende klachten écht betekenen en hoe je hier grip over kunt krijgen.
Het resultaat is de oprichting van Chakana Coaching, waar ik nu mensen begeleid om hun weerbaarheid te vergroten, zelfverzekerd in het leven te staan en beter om te gaan met stress. Zo help ik hen om vol vertrouwen en in balans naar de toekomst te kijken.
Wat anderen zeggen over Leroy
Zo werk ik
Zo ga ik te werk
werkwijze
Jij wilt stappen zetten naar een zelfverzekerd en stressbestendig leven. Dus daar gaan we samen aan werken! We pakken door, komen in actie en jagen de mooiste resultaten na. Niet achterover leunen, maar aan de slag.
Mijn werkwijze is nuchter, oplossingsgericht en met de nodige humor. Want werken aan jezelf hoeft niet altijd zwaar te zijn, maar vooral leuk!
Tijdens de sessies met mij praten we niet alleen, maar kom je letterlijk en figuurlijk in beweging. Ik daag je stapsgewijs uit om uit je comfortzone te treden, want daar ligt de echte groei.
Mijn aanpak van interventiemethoden is gericht op het lichaam en wat écht nodig is om blijvende verandering te realiseren.
Vragen of kennismaken?
Neem gerust contact met mij op voor een vrijblijvende kennismaking. De koffie en thee staan voor je klaar. En als de omstandigheden het toelaten, maken we kennis tijdens een wandeling in de buitenlucht. Letterlijk en figuurlijk je eerste stappen naar een fijner leven zonder stress.
Vul hiernaast het contactformulier in of bel, app of mail mij direct. Ik antwoord binnen 24 uur. Wil je graag buiten werktijd afspreken? Ook dat is geen probleem!