1-op-1 coachtraject: Jouw eigen weg
Ontdek wat jou écht drijft en leef vanuit wie je bent
Voel je dat er meer in je zit? Twijfel je of je nog op de juiste weg zit in je werk of leven? Sta je op een kruispunt en merk je dat je richting mist, ook al lijkt het aan de buitenkant misschien prima te gaan? Dan is dit traject iets voor jou.
Je houdt alles draaiende, maar vanbinnen wringt er iets. Het voelt alsof je iets mist. Misschien weet je dat je toe bent aan verandering, maar heb je nog geen idee wat of hoe.
Veel mensen ervaren vroeg of laat het gevoel van ‘is dit het nou?’ Maar als dit gevoel blijft hangen is het tijd voor verandering.
Veel mensen ervaren vroeg of laat het gevoel van “is dit het nou”. Je verlangt naar meer zingeving, energie en verbinding met wat er voor jou echt toe doet.
En dat is precies waar dit traject bij helpt. Samen gaan we op ontdekkingstocht naar wat jou drijft. Je ontdekt waar je energie van krijgt, welke patronen je tegenhouden en wat je belangrijk vindt. Je maakt opnieuw contact met jezelf en leert keuzes maken die écht passen bij wie jij bent.
Herkenbaar voor jou?
→ Vaak voel je je leeg of onrustig, ook al lijkt er weinig mis aan de buitenkant
→ Je weet dat er meer in je zit, maar je weet niet waar je moet beginnen
→ In je werk, je dagelijks leven of gewoon in jezelf voel je een gemis aan richting, zingeving of verbinding
→ Twijfels over je keuzes of kunnen zorgen ervoor dat je in je hoofd blijft hangen of niet in actie komt
→ Er is een verlangen om te ontdekken wat jij echt belangrijk vindt en wat je energie geeft
→ Je blijft hangen in denken en analyseren, maar echt in beweging komen blijft lastig
→ Je zoekt naar meer rust, vertrouwen en richting in wie jij bent en wat je doet
Herken je jezelf in (één van) bovenstaande punten? Dan is dit jouw moment om in beweging te komen
Hoe ziet het traject eruit?
In dit 1 op 1 traject gaan we op zoek naar de kern van wie jij bent, wat jou drijft en waar jij naartoe wil. Geen kant en klaar antwoord, maar een persoonlijke ontdekkingstocht waarin we stilstaan, vertragen en in beweging komen.
We maken gebruik van ervaringsgerichte oefeningen, lichaamswerk, natuur, reflectiemomenten en gesprekken die je ook uitnodigen om naar binnen te keren, te vertragen en te voelen. Daardoor kom je los van wat je denkt dat moet, en ontdek je wat jij echt wil.
We werken aan thema’s als:
Elk traject bestaat uit drie fases: kennismaking, oefenen & ervaren, resultaat & inzicht. Lees hier meer over de aanpak.
Wat het jou oplevert
→ Je krijgt helder inzicht in je drijfveren, talenten en wat jou van nature energie geeft
→ Je voelt opnieuw verbinding met jezelf en maakt keuzes die écht bij jou passen
→ Je ontdekt wat je belangrijk vindt én wat jou tot nu toe heeft tegengehouden
→ Zelfvertrouwen groeit, waardoor je met meer moed en richting stappen zet die kloppen voor jou
→ Er ontstaat meer balans en betekenis in je werk, relaties en dagelijkse leven
→ Je doorbreekt twijfel en uitstelgedrag, en leert hoe je in beweging blijft vanuit rust en helderheid
→ Je laat oude patronen los en creëert ruimte voor nieuwe mogelijkheden
→ Regie pakken over je leven voelt niet langer als iets groots, maar als iets natuurlijks
Are you ready? Check hieronder welke vorm bij jou past
Elke sessie of traject is maatwerk en afgestemd op jouw hulpvraag, tempo en doelen. Of je nu kort wilt sparren, gericht aan de slag wil of een diepgaand traject zoekt: we gaan samen aan de slag, op een manier die bij jou past.
Vragen of kennismaken?
Neem gerust contact met mij op voor een vrijblijvende kennismaking. De koffie en thee staan voor je klaar. En als de omstandigheden het toelaten, maken we kennis tijdens een wandeling in de buitenlucht. Letterlijk en figuurlijk je eerste stappen naar een fijner leven zonder stress.
Vul hiernaast het contactformulier in of bel, app of mail mij direct. Ik antwoord binnen 24 uur. Wil je graag buiten werktijd afspreken? Ook dat is geen probleem!
