Praktijk voor ervaringsgerichte coaching, training & ontwikkeling

Van klacht naar veerkracht

Meer rust. Meer regie. Meer jezelf.

Zeg vaarwel tegen de chaos in je hoofd, vind rust in je lijf en kies met zelfvertrouwen de richting die bij jou past. In je werk, privé of waar het voor jou écht telt.

Nieuwsgierig? Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek

Praktijk voor ervaringsgerichte coaching, training & ontwikkeling|Leroy van de Pol

Meer rust. Meer regie. Meer jezelf.

Zeg vaarwel tegen de chaos in je hoofd, vind rust in je lijf en kies met zelfvertrouwen de richting die bij jou past. In je werk, privé of waar het voor jou écht telt.

Coaching en training voor meer weerbaarheid, balans en zelfvertrouwen

Coaching en training voor meer weerbaarheid, balans en zelfvertrouwen

Sta eens even stil…

En stel jezelf deze vragen:

  • Voel ik rust en ruimte in mijn hoofd en lijf?
  • Maak ik bewuste keuzes die echt bij mij passen en goed voelen?
  • Leef ik zoals ik écht wil, of laat ik mij door overtuigingen tegenhouden?

Misschien raken de antwoorden je wel..

Omdat je merkt dat er iets schuurt, in je hoofd, in je lijf, thuis, op je werk of gewoon in jezelf .Je weet dat het anders kan, of misschien wel moet, maar je komt er alleen even niet uit.

Ik help je graag om die eerste stap te zetten, zodat jij van klacht naar kracht gaat.

Coaching

Geen lange praatsessies op een stoel

Niet eindeloos praten, maar ervaren en doen. Bewegen, ademen, vertragen of juist de stilte opzoeken. Dit doen we zoveel mogelijk in de natuur. Zo ontdek je vanuit rust wat écht voor jou werkt.

Voelen en ervaren maakt het verschil

Door ook je lijf en gevoel mee te nemen, weet je niet alleen wat er moet veranderen, maar voel je het ook. En dat maakt het verschil tussen inzicht en echte verandering.

Praktisch, persoonlijk en zonder poespas

Geen standaardmethode, maar uitlopende interventies die passen bij jou en wat jij nodig hebt. Met een eerlijke spiegel, duidelijke vragen én de nodige humor.

Samen aan de slag

Benieuwd hoe we samen aan de slag kunnen? Dat kan met coaching, training, ijsbaden, lichaamswerk of TRE®. Net wat bij jou past en wat voor jou werkt.

Coaching op maat

Persoonlijke coaching waarin we samen naar de kern gaan en aanpakken waar jij tegenaan loopt, of waar je naartoe wilt bewegen. Je krijgt inzicht, leert luisteren naar jezelf en neemt stap voor stap weer de regie over wat écht telt.

Workshops & trainingen

In een kleine groep ga je praktisch aan de slag met thema’s als ontspanning, stress, lichaamsbewustzijn en meer. Met de juiste balans tussen theorie en praktijk, oefeningen, uitwisseling en inzichten die je direct kunt toepassen.

Voor organisaties

Voorkom uitval en versterk de mentale vitaliteit op de werkvloer. We gaan praktisch aan de slag met thema’s als werkstress, veerkracht en mentale fitheid. Zo versterken medewerkers hun zelfregie en blijven ze in topvorm.

Maar laten we eerst even kennismaken

Hi, ik ben Leroy. Coach, trainer, spreker en het gezicht achter Chakana Coaching.

Ik weet zelf maar al te goed hoe het voelt om vast te zitten in onrust, twijfel of spanning. Hoe dat je kan tegenhouden om te doen wat goed voelt en te leven zoals jij dat eigenlijk wilt.

Op een gegeven moment besloot ik dat het anders mocht. Dat vroeg lef, was soms zoeken en kostte tijd. Maar het bracht me iets wat ik eerder miste en dat was rust, regie en ruimte om mijzelf te zijn. En precies dat gun ik jou nou ook. Daarom help ik nu anderen die stap te zetten.

Ik werk vanuit eigen ervaring én met de kennis die ik opdeed in opleidingen en trainingen. Doortastend, met diepgang én een gezonde dosis humor.

Leroy van de Pol

Sta eens even stil…

En stel jezelf deze vragen:

Ga weer in je kracht staan

  • Voel ik rust en ruimte in mijn hoofd en lijf?
  • Maak ik bewuste keuzes die echt bij mij passen en goed voelen?
  • Leef ik zoals ik écht wil, of laat ik mij door overtuigingen tegenhouden?

Misschien raken de antwoorden je wel..

Omdat je merkt dat er iets schuurt, in je hoofd, in je lijf, thuis, op je werk of gewoon in jezelf .Je weet dat het anders kan, of misschien wel moet, maar je komt er alleen even niet uit.

Ik help je graag om die eerste stap te zetten.

Coaching
Coaching
Leroy van de Pol

Maar laten we eerst even kennismaken

Hi, ik ben Leroy. Coach, trainer, spreker en het gezicht achter Chakana Coaching.

Ik weet zelf maar al te goed hoe het voelt om vast te zitten in onrust, twijfel of spanning. Hoe dat je kan tegenhouden om te doen wat goed voelt en te leven zoals jij dat eigenlijk wilt.

Op een gegeven moment besloot ik dat het anders mocht. Dat vroeg lef, was soms zoeken en kostte tijd. Maar het bracht me iets wat ik eerder miste en dat was rust, regie en ruimte om mijzelf te zijn. En precies dat gun ik jou nou ook. Daarom help ik nu anderen die stap te zetten.

Ik werk vanuit eigen ervaring én met de kennis die ik opdeed in opleidingen en trainingen. Doortastend, met diepgang én een gezonde dosis humor.

Wil je meer over mij? Klik dan even verder

Wat anderen zeggen:

“In het begin voelde het gek om naar binnen te keren, ik was vooral bezig met de buitenwereld. Leroy hield me een spiegel voor en hielp me mijn onrust te begrijpen. Dat gaf ruimte en overzicht.” – Willem

“Ik heb verschillende waardevolle workshops bijgewoond. Leroy weet theorie op een heldere manier naar de praktijk te vertalen en laat je vooral veel ervaren, wat leren een totaal andere dimensie geeft. Wat ik erg prettig vond is dat hij inspeelt op de groep en maatwerk levert. Door de veilige en ontspannen sfeer kon ik me kwetsbaar opstellen en op een prettige manier leren en ontdekken.” – Steven

Leroy kwam op een moment dat ik vastliep. Hij hielp me de kracht in mezelf terug te vinden, zonder te duwen. Zijn aanpak gaf me helderheid over wat ik echt wil en bracht me rust en richting. – Marcel

“Ik heb een workshop “Spreken zonder stress” van Leroy bijgewoond. Hij is goed in het overbrengen van de belangrijkste aspecten om je vaardigheden te verbeteren. Daarnaast laat hij je onmiddellijk ook iets doen, zodat je niet Ja zit te knikken zonder het in de praktijk te brengen.”

Spannend en confronterend: Ja. Waardevol en voedend: Zeker. Aanrader! – Anton

“Het traject met Leroy heb ik als helpend en leerzaam ervaren. Door zijn brede, lichaamsgerichte aanpak leerde ik beter voelen wat er in mij omging en helder te krijgen waar mijn aandacht naartoe mocht. Daardoor kon ik weer stap voor stap in beweging komen.” – Auri

“Als projectleider met een druk gezin is mijn leven vaak hectisch en soms behoorlijk stressvol. De coaching en workshops van Leroy hebben me geholpen om meer in mijn lijf te komen en stress op een andere manier te benaderen. Leroy is een rustige en kundige coach die duidelijke uitleg geeft en een veilige, ontspannen sfeer creëert. Zijn praktische, lichaamsgerichte aanpak sprak me aan en gaf me waardevolle inzichten.” – Frank

Nieuwsgierig of meer weten?

Neem dan gerust contact met me op voor een vrijblijvende kennismaking. Lust je geen koffie? Geen probleem, thee heb ik ook. En als de omstandigheden het toelaten, maken we kennis met elkaar tijdens een wandeling in de buitenlucht. Letterlijk en figuurlijk zetten we zo al de eerste stappen.

Vraag of opmerking? Vul dan hiernaast het contactformulier in. Bellen, appen of mailen kan natuurlijk ook, ik antwoord binnen 48 uur. Wil je graag buiten werktijden afspreken? Ook dat is geen probleem!

  • leroy@chakanacoaching.nl

  • 06 446 097 84

Contactformulier