Preventieve aanpak voor minder stress verzuim

Van klacht naar veerkracht

Loop je vast in je werk of privéleven? Ben je klaar met aanhoudend gepieker en dat voortdurende gevoel van spanning? Merk je dat medewerkers uitvallen door stress, of zie je je kind worstelen met spanning en onzekerheid? Bij Chakana Coaching sta ik klaar om de weerbaarheid, balans en veerkracht te versterken, zodat je stressbestendig wordt én blijft.

BEKIJK IN 1 MINUUT WAT IK DOE

Gericht op weerbaarhed, balans en veerkracht

Chakana Coaching voor wie?

Chakana Coaching is er voor iedereen die zijn stressbestendigheid, balans en zelfvertrouwen wil vergroten, of dat nu in het dagelijks leven, op school of op de werkvloer is. We bieden gerichte trainingen en persoonlijke coaching voor zowel individuen als organisaties, gericht op de thema’s weerbaarheid, balans en veerkracht. Ons doel? De mentale en fysieke gezondheid versterken, zodat jij, je team of je organisatie weerbaarder met stress om kan gaan en meer energie en zelfvertrouwen ervaren.

Gericht op weerbaarhed, balans en veerkracht

Chakana Coaching voor wie?

Chakana Coaching is er voor iedereen die zijn stressbestendigheid, balans en zelfvertrouwen wil vergroten, of dat nu in het dagelijks leven, op school of op de werkvloer is.

We bieden gerichte trainingen en persoonlijke coaching voor zowel individuen als organisaties, gericht op de thema’s weerbaarheid, balans en veerkracht. Ons doel? De mentale en fysieke gezondheid versterken, zodat jij, je team of je organisatie weerbaarder met stress om kan gaan en meer energie en zelfvertrouwen ervaren.

BEKIJK IN 1 MINUUT WAT IK DOE

Fysiek, mentaal en emotioneel

Vergroot je zelfregie door verbinding en uitdaging binnen deze drie pijlers

ERvaringsgericht ontwikkelen

Leren doe je het beste door te doen. Daarom zijn onze diensten actief en praktisch

Preventievve Oplossingen

Focus op het voorkomen en aanpakken van problemen

Voor wie ben je hier?

Coaching

Voor jezelf

Zelfvertrouwen vergroten

Voor kinderen & jongeren

Gezamenlijke coaching

Voor werkgevers

Trainer – coach – spreker

Over Leroy

Hi, ik ben Leroy (1991), initiatiefnemer van Chakana Coaching, en ik woon in Nijmegen. Al meer dan 10 jaar begeleid ik mensen die worstelen met stressklachten, onzekerheid en belemmerende gedachten. Deze belemmeren het dagelijks leven of houden ons tegen om te doen wat we écht willen..

Mijn missie? Jou helpen om stressbestendiger te worden, je zelfinzicht te vergroten en onzekerheid te overwinnen, zodat je met zelfvertrouwen, rust en kracht de uitdagingen van het leven aankunt.

Zij gingen je voor

Baiana
Samenwerking Chakana Coaching
Team City Bootcamp
Samenwerking Chakana Coaching
Samenwerking Chakana Coaching
School's cool
Leroy van de Pol

Trainer – spreker – coach

Over Leroy

Hi, ik ben Leroy (1991), initiatiefnemer van Chakana Coaching, en ik woon in Nijmegen. Al meer dan 10 jaar begeleid ik mensen die worstelen met stressklachten, onzekerheid en belemmerende gedachten. Deze houden ons tegen om te doen wat we écht willen.

Zelf heb ik hier ook mee geworsteld. Ik ontdekte dat verandering begint met het omarmen van je kwetsbaarheid, verbinden met je lichaam, emoties en gedachten en deze onderlinge connecties begrijpen.

Mijn missie? Jou helpen om stressbestendiger te worden, je zelfinzicht te vergroten en onzekerheid te overwinnen, zodat je met zelfvertrouwen, rust en kracht de uitdagingen van het leven aankunt.

“Ik heb de coaching van Leroy als uiterst ondersteunend, inzicht gevend en activerend ervaren! Aanvankelijk vond ik het moeilijk om in actie te komen of contact te maken met mijn lichaam. Leroy’s brede aanpak, die niet gericht is op snel wat vaardigheden leren, heeft duidelijk gemaakt wat prioriteit heeft en samen hebben we onderzocht wat eerst gezien moest worden. De lichaamsgerichte aanpak van Leroy was van grote waarde voor mij.”

Revieuw Chakana Coaching

Auri Luijten (41)

“Ik heb verschillende waardevolle workshops bijgewoond. Leroy weet theorie goed naar praktijk te vertalen en laat je vooral veel ervaren. Wat ik erg prettig vond, is dat hij maatwerk levert voor zijn groep. Hij zorgt voor een prettige en veilige sfeer, waardoor ik me kwetsbaar kon opstellen en optimaal kon leren en ervaren.”

Steven Modderman (28)

“Wat dit traject bij mij onderscheidt van eerdere ervaringen met psychologen en psychotherapeuten, is de focus op ‘voelen’ en ‘ervaren’. Met lichaamsgerichte oefeningen daagde Leroy mij mentaal, emotioneel en fysiek uit om inzichtelijk te maken wat stress voor mij persoonlijk betekent.”

Review Chakana Coaching

Fenna Beumeler (30)

0+
KLANTEN ONDERSTEUND NAAR ONTSPANNING EN VEERKRACHT
0
KLANTENWAARDERING

Zin in een kop koffie of heb je een vraag?

Neem dan gerust contact met me op voor een vrijblijvende kennismaking. Lust je geen koffie? Geen probleem, thee heb ik ook. En als de omstandigheden het toelaten, maken we kennis met elkaar tijdens een wandeling in de buitenlucht. Letterlijk en figuurlijk je eerste stappen naar een fijner leven zonder stress.

Vraag of opmerking? Hier vind je mijn contactformulier en mijn contactgegevens. Bellen, appen of mailen kan natuurlijk ook, ik antwoord binnen 24 uur. Wil je graag buiten werktijden afspreken? Ook dat is geen probleem!

  • leroy@chakanacoaching.nl

  • 06 446 097 84

Contactformulier

Zin in een kop koffie of heb je een vraag?

Neem dan gerust contact met me op voor een vrijblijvende kennismaking. Lust je geen koffie? Geen probleem, thee heb ik ook. En als de omstandigheden het toelaten, maken we kennis met elkaar tijdens een wandeling in de buitenlucht. Letterlijk en figuurlijk je eerste stappen naar een fijner leven zonder stress.

Vraag of opmerking? Hier vind je mijn contactformulier en mijn contactgegevens. Bellen, appen of mailen kan natuurlijk ook, ik antwoord binnen 24 uur. Wil je graag buiten werktijden afspreken? Ook dat is geen probleem!

  • leroy@chakanacoaching.nl

  • 06 446 097 84

Contactformulier