Voor bedrijven

Een unieke verzuimaanpak

Een unieke verzuimaanpak

Als werkgever begrijp je de essentie van tevreden en veerkrachtige werknemers. Het welzijn en de vitaliteit van je team zijn de drijvende krachten achter het succes van je organisatie. Ondanks is stressgerelateerd verzuim een groeiend probleem.

Tijden zijn veranderd, en snel. De druk van presteren, de impact van snelle maatschappelijke veranderingen, de nasleep van COVID-19 en de balans tussen werk en privé – het is veel en de cijfers liegen er niet om.

  • Werknemers verzuimen in 2020 9,4 miljoen dagen met werkstress als reden voor het verzuim. TNO, 2022)

  • 34% van de werknemers geeft werkdruk of stress als reden voor het verzuim. TNO, 2022)

  • 37% van alle werknemers vindt dat er maatregelen nodig zijn tegen werkstress. TNO, 2022)

  • 1,2 miljoen werknemers in Nederland hebben last van burn-outklachten. Dit komt neer op 16% TNO, 2022)

  • €9300,- verzuimkosten per medewerker wegens werkstress. (TNO, 2022)

Lager verzuim

Meer werkplezier

Verhoogde weerbaarheid

Stresspreventie

Lager verzuim

Meer werkplezier

Verhoogde weerbaarheid

Stresspreventie

Hogere tevredenheid en betrokkenheid

Minder burn-out of
stress uitval

Aantrekkelijkere werkgever worden en blijven

Evaluatie en borging,
voor- en nametingen

Hogere tevredenheid en betrokkenheid

Minder burn-out of
stress uitval

Aantrekkelijkere werkgever
worden en blijven

Evaluatie en borging,
voor- en nametingen

Is jouw team klaar om vol vertrouwen, ontspanning en veerkracht de uitdagingen van morgen aan te pakken?

Geïnspireerd?

Bedrijven kunnen individuele coaching, trainingen of workshops aanvragen. De opbouw van deze (inter)actieve activiteiten bestaat in grote lijnen uit: inleiding, ervaringsoefening, theoretische onderbouwing, opdracht, reflectie en afsluiten doen we met een challenge. Deze opbouw is in de praktijk het meest effectief gebleken voor een optimaal leereffect, plezier en resultaat. Bekijk hieronder ons aanbod of neem contact op voor maatwerk.

Geïnspireerd?

Bedrijven kunnen individuele coaching, trainingen of workshops aanvragen. De opbouw van deze (inter)actieve activiteiten bestaat in grote lijnen uit: inleiding, ervaringsoefening, theoretische onderbouwing, opdracht, reflectie en afsluiten doen we met een challenge. Deze opbouw is in de praktijk het meest effectief gebleken voor een optimaal leereffect, plezier en resultaat. Bekijk hieronder ons aanbod of neem contact op voor maatwerk.

Is jouw team klaar om vol vertrouwen, ontspanning en veerkracht de uitdagingen van morgen aan te pakken?

Stress
de baas

Transform your mindset

De kracht van kou en adem

Persoonlijke coaching

Stress
de baas

Stress is als dat duwtje in de rug om in actie te schieten, maar als het te veel wordt, kan het juist in de weg zitten. Tijdens deze workshop ga je ontdekken wat stress en ontspanning precies is, wat voor stressprofiel jij hebt, hoe je stress kunt herkennen en ermee kunt omgaan. We gaan op avontuur om bewust te worden van stress in je lijf, je gedachten en je emoties. En het leuke is, je gaat zelf ervaren welke invloed stress op je heeft en hoe je de juiste balans tussen drukte en ontspanning kunt vinden. Na de workshop ben jij in het dagelijks leven de baas over stress.

Onze mindset bepaalt voor een groot deel hoe we omgaan met situaties, hoe we weerbaar zijn tegen bijvoorbeeld fouten en of iets wel of niet lukt. Tijdens deze workshop maken we gebruik van sport en beweging, evenals andere werkvormen, als hulpmiddel om een positieve mindset te ontwikkelen en te verkennen hoe je kunt omgaan met veranderende omgevingen en situaties. Diverse fysieke oefeningen en bewegingssituaties bieden inzicht in jouw motivatie, energiebalans, gedachten, lichaamssignalen en doelen. Samen streven we naar een mindset die je ondersteunt bij het behalen van doelen, of het nu gaat om studie, werk of sport.

Deze workshop biedt een unieke ervaring waarin je leert hoe je de kracht van mindset, ademhaling en kou kunt benutten. Geïnspireerd door de Wim Hof Methode ontdek je de wetenschap erachter en leer praktische technieken voor ontspanning, stressmanagement, focus en het versterken van je mindset. Daag jezelf uit en ervaar een ijsbad en ervaar dat je veel meer uit je eigen lichaam lichaam kan halen dan dat je dacht.

Lorem ipsum

Stress is als dat duwtje in de rug om in actie te schieten, maar als het te veel wordt, kan het juist in de weg zitten. Tijdens deze workshop ga je ontdekken wat stress en ontspanning precies is, wat voor stressprofiel jij hebt, hoe je stress kunt herkennen en ermee kunt omgaan. We gaan op avontuur om bewust te worden van stress in je lijf, je gedachten en je emoties. En het leuke is, je gaat zelf ervaren welke invloed stress op je heeft en hoe je de juiste balans tussen drukte en ontspanning kunt vinden. Na de workshop ben jij in het dagelijks leven de baas over stress.

Transform
your mindset

Onze mindset bepaalt voor een groot deel hoe we omgaan met situaties, hoe we weerbaar zijn tegen bijvoorbeeld fouten en of iets wel of niet lukt. Tijdens deze workshop maken we gebruik van sport en beweging, evenals andere werkvormen, als hulpmiddel om een positieve mindset te ontwikkelen en te verkennen hoe je kunt omgaan met veranderende omgevingen en situaties. Diverse fysieke oefeningen en bewegingssituaties bieden inzicht in jouw motivatie, energiebalans, gedachten, lichaamssignalen en doelen. Samen streven we naar een mindset die je ondersteunt bij het behalen van doelen, of het nu gaat om studie, werk of sport.

De kracht van
kou en adem

Deze workshop biedt een unieke ervaring waarin je leert hoe je de kracht van mindset, ademhaling en kou kunt benutten. Geïnspireerd door de Wim Hof Methode ontdek je de wetenschap erachter en leer praktische technieken voor ontspanning, stressmanagement, focus en het versterken van je mindset. Daag jezelf uit en ervaar een ijsbad en ervaar dat je veel meer uit je eigen lichaam lichaam kan halen dan dat je dacht.

Persoonlijke
coaching

Lorem ipsum

In samenwerking met

In samenwerking met

Gemeente Nijmegen
Team City Bootcamp

Zin in een wandeling of een kopje koffie?

Neem vandaag nog contact met mij op voor een vrijblijvend gesprek of een wandeling in de natuur, onder het genot van een kopje koffie of thee.

Binnen 24 uur zal ik contact met je opnemen via telefoon, WhatsApp of e-mail. Wil je graag buiten werktijden afspreken? Geen probleem!

  • leroy@chakanacoaching.nl

  • 06 446 097 84

Contactformulier

Gemeente Nijmegen
Team City Bootcamp
Gemeente Nijmegen
Team City Bootcamp
Gemeente Nijmegen
Team City Bootcamp

Zin in een wandeling of een kopje koffie?

Neem vandaag nog contact met mij op voor een vrijblijvend gesprek of een wandeling in de natuur, onder het genot van een kopje koffie of thee.

Binnen 24 uur zal ik contact met je opnemen via telefoon, WhatsApp of e-mail. Wil je graag buiten werktijden afspreken? Geen probleem!

  • leroy@chakanacoaching.nl

  • 06 446 097 84

Contactformulier