Marcel Kersten (41)

In de zomer van 2019 besefte ik dat ik zonder ondersteuning niet meer kon omgaan met de chaos in mijn hoofd, stress en het leggen van sociale contacten. Ik sliep slecht en had een negatief zelfbeeld. Daarom besloot ik via coaching contact te zoeken met Leroy. Als kind had ik begeleiding van psychologen en maatschappelijk werkers gehad, maar ik wist niet precies wat ik kon verwachten van coaching voor volwassenen.

Al snel voelde ik een klik met Leroy. Hij gaf me praktische inzichten om de drukte in mijn hoofd te temmen en bood me net dat beetje zelfvertrouwen waar ik zo naar verlangde. Het was ook een periode waarin ik mijn grenzen verlegde. Zo gingen we bijvoorbeeld naar een drukke lunchroom om te ervaren dat angsten en onzekerheden niet altijd hoeven te winnen. Wat is het ergste dat kan gebeuren?

Daarnaast gaf Leroy me waardevolle tips om stress op het werk beter aan te pakken. Hij motiveerde me om sociale contacten aan te gaan, en de vriendschappen die ik toen heb gelegd, maken nog steeds deel uit van mijn leven. Alles gebeurde op een ontspannen en geduldige manier, zonder druk. Daardoor kan ik zeggen dat ik nu een sterker en beter mens ben geworden.

Leroy kwam precies op het juiste moment in mijn leven en hielp me te activeren wat er altijd al in mij zat. Dankzij hem heb ik een moeilijke periode achter me kunnen laten en kan ik toekomstige problemen beter relativeren. Ik geef hem zonder twijfel een 10, want het traject is veel beter verlopen dan ik ooit had durven hopen.